Články

Deprese – vše, co jste o ní potřebovali vědět a neměli jste se koho zeptat...

Zdroj: http://www.clinical-depression.co.uk/depression-learning-path/

Začneme vysvětlením, proč potřebujeme vědět, co se s člověkem při klinické depresi děje. Tyto znalosti značně zvyšují šanci zbavit se deprese nadobro. Proto se v sérii článků „Cesta z deprese“ budeme věnovat tomu, jak deprese funguje a jak ji léčit.
Sdílíme s vámi tyto informace proto, že když je používáme při práci s našimi klienty, pomoc se zbavením se deprese je neuvěřitelně efektivní. Z toho důvodu vás žádáme, abyste vydrželi při čtení potřebný čas, ačkoliv se na to zrovna teď necítíte.
Jednou z největších překážek při překonávání deprese je obrovské množství nepřesných informací jak v populární kultuře, tak, překvapivě, v medicínské profesi. Proto mnohé z toho, co tu čtete, může zpochybnit vaše existující názory na depresi.
Než se pustíte do čtení, měli byste si být vědomi, že tyto informace jsou určeny pouze ke vzdělávacím účelům, k použití podobným způsobem jako kniha v knihovně. Autoři článku jsou terapeuti, nikoliv lékaři, a článek není náhradou za lékařské rady.

Co najdete na Cestě z deprese:

• dozvíte se pravdu o antidepresivech a jejich účinnosti
• zjistíte, jakou léčbu deprese doporučuje velká vládní studie USA – výsledky vás možná ohromí, speciálně pokud jste navštěvovali doktora nebo poradce
• ochráníte se před škodlivými formami terapie nebo poradenství a naučíte se, jak najít dobrého terapeuta
• porozumíte, jak deprese funguje – to často přinese lidem okamžitou úlevu
• objevíte, co můžete udělat, abyste se zbavili deprese
• a mnohem více; Pokud máte problémy s depresí, nejlepší způsob, jak je překonat nadobro, je stát se expertem!

Zabere to asi tak hodinu dojít na konec Cesty z deprese, tak si prosím udělejte čas, abyste došli na konec Cesty důkladně. Nejlepší způsob je projít si informace po částech, tak proč si neudělat kávu a projít si teď 1.část? Může to být nejdůležitějších 20 minut, které jste kdy strávili.

Jak budeme postupně překládat části Cesty, budou se z jednotlivých názvů kapitol v následující tabulce stávat odkazy na články. Pokud máte zájem si některou kapitolu přečíst dříve, napište nám na mail ps@psychoterapie-cbrod.cz a my ji přeložíme přednostně. Kdo zvládá číst v angličtině, může rovnou pokračovat na http://www.clinical-depression.co.uk/depression-learning-path/

Psychoterapie

Koučink

Supervize

Rodinné konstelace

Místa setkání

Pracovní doba

Moje vzdělání

Ceník

Kontakt

Články